与其感叹生活不易,不如给生活加点甜味

xiaobu8个月前 (06-05)励志文章428

成年人的生活,辛苦是常态,但比起身累,我们更怕的是心累。

那种感受不到快乐与美好的心情,往往最令人压抑。

这种时候,与其把希望寄托在别人身上,不如学会取悦自己。

正如有句话所说:生活就是没事找点自己的兴趣所在,自己哄着自己开心。

可以是听一段喜欢的音乐,吃一顿喜欢的美食,或是奔赴一场期待已久的旅行。

与其总是感叹生活不易,不如努力给生活加点糖。然后告诉自己,今天的日子,果然又是甜的。

要尝试脸上挂满微笑,微笑只是一种表情,但它有时候却比语言更有力量。因为当你笑起来的时候,不仅可以感染别人,还可以疗愈自己。

笑容灿烂,才能赶走沮丧。有句话说得特别好:用你的微笑改变世界,不要让世界改变你的微笑。

越是遭遇不如意,越是提醒自己,做好表情管理,别把沮丧失意写在脸上。

生活就像一面镜子,你笑,它也笑;你哭,它也哭。学会用微笑面对难关,化解难题,你会发现,爱笑的人,运气真的都不会太差。

很多人在心情不好的时候,都习惯于把丧气话挂在嘴边。

殊不知,你说什么样的话,就会成为什么样的人。

总是说一些自我否定的言语,等同于,是在不断地对自己做负面的心理暗示。

时间久了,只会让你的心态变得越来越消极悲观。

谁的生活都会有不如意之时,而聪明的人,懂得给自己加油鼓劲。

良言一句三冬暖,恶语伤人六月寒。

多使用积极阳光的语言,多说正能量的话,才能予己以信心,也予人以温暖。

听过一句话:“人之所以会烦恼,就是因为记性太好,记住了那些不该记住的东西。”

很多不开心,都源于自己想得太多。

记性好是优点,但老忘不掉那些不愉快不美好的事,却是对自己的一种消耗和浪费。

事实上,当你把心胸放宽,就会明白,有些人根本不值得,有些事根本不重要。

人生短暂,要学会自我成全。

与其为无关紧要的人和事伤心伤神,不如想开、看淡、放过。

该忘的就忘,该翻篇的别留恋。成年人的快乐,都是自己给的。

你走过的路,会成为回忆里的风景;你所有的经历,会成为你的财富;你曾经的负担,会成为你的礼物;你受的苦,会照亮你未来的路。

今天的不开心让它到此为止,明天醒来又是新的一天。

推荐用支付宝扫描下面的二维码领红包,最高可领888元(或者复制 720087999 打开✔支付宝✔去搜索, h`o`n.g.包哪里来,动动手指就能领)

w.jpg

看下图所示是我领取的红包:

w.jpg

相关文章

越努力,越幸运

努力不一定成功,但不努力一定没有收获 每个人都会经历一段稚嫩的岁月,以为生活没有到不了的远方,人生没有做不到的事。可经历过才明白,路漫漫其修远兮,所有风光的背后,都有我们无法想象的艰辛。 当你觉得...

叫醒自己,改变自己,不负成长

有句话说:“明智的人让自己适应世界,不明智的人坚持让世界适应自己。” 一个人成熟的标志,就是学会改变自己。当你变了,眼里的世界也会跟着改变。 看过一段有趣的对话:“如果你前进一步是深渊,后退一步是...

谁不是一边默默崩溃,一边努力自愈

不知你有没有过这样的感受,看见万家灯火却没有一盏灯为自己而亮,总是免不了羡慕起别人的幸福,感伤起自己的落寞。 在内心的深处,人人都渴望得到温暖和陪伴。 当期待一次又一次落空,我们忍不住问自己:为什...

不想努力时,看看这4句话

  不想努力时,看看这4句话   1、你有多自律,就有多自由   有句话说:“自我控制,是最强者的本能。”每个人心中都有渴望的世界,而自律就是那把可以开启的钥匙。唯有能做到自律的人,才可能真正掌控自己...

一名贫困清华学子的匿名自白:在树洞里

一名贫困清华学子的匿名自白:在树洞里   《在树洞里》   一   在树洞里,我看到了一些领国家助学金的同学大手大脚,也看到了一些同学好像并不是困难,我更看到了许多拿了学校的奖励,可是连写感谢信都不愿...

发表评论

访客

◎欢迎参与讨论,请在这里发表您的看法和观点。