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xbmcxb 管理员

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换季就鼻塞嗓子干、总感冒？免疫底子要提前打

xbmcxb1个月前 (09-17)253

我儿子上小学，以前一到换季就中招：九月初开学咳，十月底流鼻涕，春天花粉一吹眼睛肿。我家药箱像小诊所，止咳的、抗敏的、退烧的都有。后来儿科医生一句话点醒我：“你总在打仗时送弹药，不如平时把城墙修好。”…

xbmcxb1个月前 (09-17)144

我妈 52 岁，体检“空腹血糖 6.2、糖化 5.8”，医生说是“糖尿病前期”。她还笑：“我没多渴没多尿，控什么糖？”可她每天饭后就困、肚子像扣个小西瓜、走路膝盖沉、皮肤痒、伤口好得慢——全是糖代谢在报警。…

xbmcxb1个月前 (09-17)161

我是个爱吃辣的川妹子，以前火锅配冰粉、烧烤配啤酒，肠道跟过山车一样。最尴尬不是拉肚子，是大便粘马桶、擦不净、肚子总咕噜、放屁多还臭，同事坐旁边我都不敢动。…

xbmcxb1个月前 (09-17)146

我叔是货车司机，常年夜班、重油外卖、一坐十几个小时。上次体检转氨酶偏高，他第一反应是“买点护肝片压下去”，被我拦住了。肝脏不是机器，往里硬灌“保肝药”没用，得先把伤肝的事停下。…

xbmcxb1个月前 (09-16)382

我大学室友是“口腔溃疡专业户”，每个月至少发作两次，嘴里此起彼伏，吃饭像上刑。他试过各种方法：喷西瓜霜、贴意可贴、吃维生素C片、喝凉茶，结果该疼还是疼，该复发还是复发。…

xbmcxb1个月前 (09-16)274

每到秋冬季节，我的后台私信就会被同一个问题刷屏：“手脚冰凉怎么办？”大部分女生得到的答案是：喝红糖水、泡脚、穿厚袜子。但这些方法治标不治本——喝完红糖水暖十分钟，过一会儿手脚又凉回去了。…

xbmcxb1个月前 (09-16)278

我表哥是个典型的“早餐绝缘体”。早上赶着上班，一杯黑咖啡就打发了，有时候干脆什么都不吃，撑到中午十二点。他觉得这样省时间还能减肥，直到去年体检，B超显示：胆囊泥沙样结石。…

xbmcxb1个月前 (09-16)282

我有个朋友，头发油到什么程度？早上洗完，下午刘海就一缕一缕的，别人以为他三天没洗头。他试过各种控油洗发水、头皮清洁膏，甚至去医院开了异维A酸，效果都不持久。后来我跟他说：你先别折腾头皮了，看看你每天晚上吃了什么。…

xbmcxb1个月前 (09-16)270

我有一个朋友，胃镜做了三次，幽门螺杆菌杀了两次，奥美拉唑吃了一整年，胃还是不舒服。不是疼，是胀、堵、嗳气，吃完饭像吞了个石头。后来医生问她：“你是不是最近压力很大？”她当场哭了。…

xbmcxb1个月前 (09-16)157

我身边很多同龄的女性朋友，过了四十岁，共同的感受是：累。不是那种睡一觉就能恢复的累，是从骨头缝里渗出来的疲惫。脸色黄、记性差、月经量少、头发掉得多、动不动就心慌。…

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